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Die Problemlösung:  3E *
Kraft tanken statt ausbrennen
* Entspannung durch leicht anwendbare Stressabbautechniken, optimales Time-Management und Harmonisierung der Partnerschaft.

* Ernährungsverbesserung ohne umständliche Diäten -partnerschaftlich abgestimmt, in jeder Situation praktikabel.

* Entwicklung eines individuell maßgeschneiderten, zeitsparenden Bewegungsprogramms ohne Leistungsorientierung.

Unser 3E-Programm vermittelt - in praxisgerechter Weise (!) - wichtige Erkenntnisse aus Medizin, Ernährungswissenschaft, Motivationsforschung, Psychologie und Sexuallehre.

Schwerpunkte: Entspannungstechniken, maßvolles Bewegungstraining und leicht anwendbare Ernährungstipps  - speziell für Manager

  •    in absolut entspannter Atmosphäre
  •    an Orten, wo man sich besonders wohlfühlt
  •    nach speziellen Unterlagen anerkannter Experten
  •    unter Anleitung von Coaches und Trainern, die sich auf Leistungsträger  besonders gut einstellen können.

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