* Entspannung
durch leicht anwendbare Stressabbautechniken, optimales Time-Management
und Harmonisierung der Partnerschaft.
* Ernährungsverbesserung ohne umständliche Diäten -partnerschaftlich abgestimmt, in jeder Situation praktikabel. * Entwicklung eines individuell maßgeschneiderten, zeitsparenden Bewegungsprogramms ohne Leistungsorientierung. Unser 3E-Programm vermittelt - in praxisgerechter Weise (!) - wichtige Erkenntnisse aus Medizin, Ernährungswissenschaft, Motivationsforschung, Psychologie und Sexuallehre. Schwerpunkte: Entspannungstechniken, maßvolles Bewegungstraining und leicht anwendbare Ernährungstipps - speziell für Manager
|